Question

Cómo puedes prevenir enfermedades como la obesidad​

Answer 1

Respuesta:

comiendo sano y haciendo actividad física pero lo mejor es al nutricionista para que te dee una dieta hipocalorica

Answer 2

Respuesta:

Manteniendo una alimentación balanceada

haciendo ejercicio

Dormir lo suficiente

Explicación:

las tres opciones anteriores ayudaran a mantener el cuerpo saludable , disminuirá grasa corporal, a tener mas energía , aumentara tu metabolismo por lo que sera mas fácil perder peso