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Las bebidas gaseosas tienen algo que atrapa y que te hace tomar una y otra y otra más todos los días. Puede que te estés preguntando qué puede haber de malo si se supone que son bebidas energéticas y que, además, reducen el apetito.
La verdad es que los estudios científicos más recientes indican que los refrescos pueden ser muy perjudiciales para la salud. Sigue leyendo para conocer cómo pueden afectar al organismo.
Síntomas del consumo excesivo de bebidas gaseosas
Dolor de cabeza.
Temblores.
Arritmia cardíaca.
Ansiedad.
Problemas para dormir o insomnio.
Depresión.
Náuseas y vómitos.
Micción frecuente.
Disminución de la densidad de la masa ósea (por baja absorción de calcio).
Reducción del apetito.
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