Question

Haz una lista de tu cuaderno de cinco actividades que haces tú puedes hacer para controlar tus emociones y que te producen bienestar​

Answer 1

-Hablar de lo que siento con mi familia

- Hablar o jugar con amigos

-salir a despejarme

no se que mas. nadie hace eso pero para el colegio hay que inventar. suerte