Respuestas
Respuesta:Las personas que consumen bebidas azucaradas en exceso aumentan el riesgo de diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas
(consecuencias de tomar refresco para la salud)
- Diabetes y aumento de peso
- Debilitamiento de los huesos y de los dientes
- Piedras en los riñones
- Aumento de la presión arterial.
- Enfermedades mentales
- Cáncer.
Explicación:"LAS GASEOSAS" o refrescos contienen el ácido fosfórico. Este ácido puede hacer que el ácido estomacal suba de nivel, provocando el reflujo de ácido. Con el tiempo, el consumo de grandes cantidades de refresco con ácido fosfórico puede dañar el estómago y el revestimiento del esófago. (si no es la idea no dudes en avisarme)
El consumo frecuente de las gaseosas puede generar problemas de salud como diabetes, obesidad, problemas circulatorios, cardiovasculares, hipertensión arterial, entre otras.
Las gaseosas son bebidas que contienen grandes cantidades de azúcar y edulcorantes, más de lo que requiere nuestro organismo diariamente.
Recordemos que para que un alimento sea considerado alto en azúcar debe contener 10 o más gramos por cada 100 gr. del producto, por su parte, es considerado bajo en azúcar cuando no supera los 2 gramos.
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