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4 ejemplos deportiva En dónde predomine la resistencia​

Respuestas

Respuesta dada por: garzonaurora19956
0

Respuesta:

Explicación:Los ejercicios de resistencia son uno de los cuatro tipos de ejercicio, junto con los ejercicios de fuerza, equilibrio y flexibilidad.

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Ejemplos de ejercicios de resistencia:

Caminar con rapidez.

Correr/jogging.

Bailar.

Andar en bicicleta.

Subir escaleras en el trabajo o en casa (si es posible)

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