Question

Vivimos a un ritmo vertiginoso. Nos levantamos temprano, cumplimos obligaciones familiares, personales, domésticas, laborales, sociales. Todo el día corremos detrás de lo que se espera de nosotros, y no paramos de repetir: “¡Qué ganas de tener más tiempo libre!, ya no tengo tiempo para mí, ni mi familia, ni mis hijos…”. En efecto, es innegable que la sociedad productiva y de consumo ha causado un modelo multitarea de acción que termina generando una adicción a ciertos estímulos, que, por ejemplo, no distingue entre tiempo laboral y tiempo de ocio, que para las personas que se adscriben a este modelo les genera temor a la inactividad y miedo a «no hacer nada», de modo que esto les impide un estado de relajación.

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