Question

Qué nutrientes nos brinda la papila quinoa para nuestra salud​

Answer 1

Respuesta:

La quinua es una buena fuente de fósforo, hierro y zinc. El fósforo es un componente importante en la estructura de los huesos y dientes6,7, el hierro en el transporte de oxígeno a todas las células de nuestro cuerpo8; y el zinc es un nutriente fundamental para la función del sistema inmune9.

Explicación paso a paso: