Elaboraremos una serie de recomendaciones en una cartilla sobre cómo fortalecer nuestro sistema inmunológico aprovechando en forma sostenible los recursos que se encuentran en el ambiente.
Respuestas
Respuesta:
Consumir alimentos ricos en vitamina A y betacarotenos: camote, zapallo, zanahoria, papaya, etc. Alimentos con vitamina C: cítricos (naranja, mandarina, fresas, arándanos)
•Lavarse las manos de forma adecuada y frecuente.
•Hacer actividad física moderada.
•Procurar tener un sueño reparador.
•Manejar el estrés para evitar bajar las defensas.
•Evitar los lugares muy concurridos.
Respuesta:
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Explicación:Elaboramos y presentamos, una cartilla de recomendaciones para fortalecer nuestro sistema inmunológico, aprovechando en forma razonable los recursos que se encuentran en el ambiente
Elaboramos y presentamos, una cartilla de recomendaciones para fortalecer nuestro sistema inmunológico, aprovechando en forma razonable los recursos que se encuentran en el ambiente