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muestra de vida saludables un conjunto de comportamientos o actitudes cotidianas para mantener el cuerpo mente de una manera adecuada tanto relacionado con la salud mental alimentación la actividad física y la prevención de la salud y el trabajo la relación con el medio ambiente y la actividad personal tener un estilo de vida saludable te ayudará a estar de buen humor realizar actividad física una correcta alimentación un descanso reparador disminuir estrés y pasar tiempo con tu amigo son puntos claves para conseguirlo
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