Question

¿Cómo podemos proteger nuestra salud en familia y comunidad?

Answer 1

Respuesta:

Para estar sana, una persona debería:

-Seguir una dieta saludable y equilibrada.

-Realizar ejercicio de manera regular.

-Evitar el consumo de sustancias tóxicas o adictivas como el tabaco, alcohol o cualquier tipo de droga.

-Realizar las revisiones médicas pertinentes o controlar posibles complicaciones.

Explicación: