Respuestas
Para proteger la salud de nuestra familia y comunidad debemos alimentarnos bien y hacer ejercicios.
Cuando comemos debemos hacerlo de forma balanceada tomando de todos los estratos de la pirámide alimenticia. Se recomienda comer como mínimo tres veces al día. Igualmente las bebidas, además de refrescarnos y quitarnos la sed, deben aportar nutrientes al organismo. Las bebidas artificiales como las gaseosas contiene gran cantidad de azucares y colorantes que le hacen daño a nuestra salud.
También debemos hacer ejercicios, con ellos quemamos toxinas y mantenemos nuestro cuerpo saludable.
Más sobre la pirámide alimenticia:
brainly.lat/tarea/5810989
Respuesta:
holiii
Explicación:
¿Como podemos proteger nuestra salud en familia y comunidad?
•Podemos proteger nuestra salud en familia y comunidad consumiendo alimentos que nos brinden energía, protección y nutrientes para mantenernos sanos y fuertes
espero averte ayudado sigueme dame corazón y 5 estrellas
Adiós :v