Question

¿LA ACTIVIDAD FISICA Y LA HIGIENE AYUDA A FORTALECER NUESTRO SISTEMA INMUNOLÓGICO PORQUÉ DE SEÍS EJEMPLOS?

Answer 1

Respuesta:

Al hacer ejercicios o al practicar algún deporte:

1. Se eliminan bacterias de nuestros pulmones y vías respiratorias (previene la gripe otras enfermedades respiratorias)
2. Produce cambios positivos en los leucocitos (células del sistema inmune que combate enfermedades mediante los anticuerpos)
3. La elevación de temperatura corporal disminuye el crecimiento de bacterias.

Nuestra higiene:

1. No morderse las uñas.
2. Realizar un lavado de manos completo.
3. Prepara tus alimentos en casa.

Explicación:

La actividad física y la higiene nos ayudan a fortalecer nuestro sistema inmunológico ya que sin ambas sería complicado debido a que nos ofrecen lo mismo mediante distintas actividades por ejemplo las mencionadas anteriormente.