Question

¿Qué se comprende como hábitos de higiene y cuales te falta incluir en tu rutina diaria para prevenir enfermedades?​

Answer 1

Los hábitos de higiene son técnicas y acciones que tienen como propositivo controlar y evitar diferentes tipos de elementos o factores que pueden dañar la salud humana.

Algunos hábitos de higienes que pueden ayudar a prevenir enfermedades son:

• Lavarse las manos.
• Lavarse los dientes.
• Tener buenos hábitos de higiene personal.
• Lavarse los dientes.
• Bañarse todos los días.
• Lavar nuestra ropa.
• Lavar nuestro auto y objetos personales.
• Limpiar correctamente los alimentos antes de consumirlos.
• Mantener ordenado el cuarto.
• Usar talco en los zapatos.

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Answer 2

Los hábitos de higiene son necesarios para preservar la salud, te indicaré algunos de ellos.

¿Qué son los hábitos de higiene?

Son aquellas actividades que realizamos a diario con la finalidad de preservar nuestra salud y bienestar, así como de prevenir enfermedades.

Son varios los hábitos de higiene que puedes aplicar para evitar enfermedades. Te nombraré algunos de ellos y lo que evitan:

• Cepillarse los dientes: evita que salgan caries y se deterioren los dientes.
• Bañarse: limpia todas las impurezas y células muertas en la piel. Evita malos olores.
• Lavarse las manos: hace que muera cualquier bacteria o virus con el que hayamos tenido contacto y que llegue al interior del cuerpo.
• Peinarse el cabello: hace que se caigan las impurezas que hayan llegado al cuero cabelludo, además de fortalecer el cabello.
• Desodorante de pies: antes colocarnos los zapatos debemos aplicar talco de pies, esto con la finalidad de evitar malos olores y la proliferación de hongos y bacterias.

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