• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: menendezdamian455
  • hace 2 años

porque es importante desarrollar nuestras fuerzas

Respuestas

Respuesta dada por: LaotakuxD56
2

Respuesta: Los ejercicios de fuerza mejoran la densidad ósea, disminuyendo así el posible riesgo de osteoporosis o fracturas y protegiendo a la vez nuestras articulaciones. Además, logramos prevenir lesiones, ya que músculos, tendones y ligamentos tienen menos riesgo de dañarse, pudiendo resistir trabajos con mayor intensidad.

¿Me das coronita? :D


menendezdamian455: gracias
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