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Menos productos tóxicos. Reduce el consumo de aquellos productos que sabemos que no son buenos para nuestra salud: tabaco, alcohol, comida rápida… ...
Bebe el agua que necesitas. El agua es esencial para los seres humanos. ...
Mueve tu cuerpo. ...
Descansa lo suficiente. ...
Regálale algo.
XD
jaffetzapatagarcia:
jajajajaja
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