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Consejos para dejar de fumar tabaco

Respuestas

Respuesta dada por: ESTUDIANTE31321424
15

Respuesta:

Aquí se enumeran 10 formas que te ayudarán a resistir la necesidad de fumar o consumir tabaco cuando sientas el deseo de hacerlo.

Prueba una terapia de reemplazo de nicotina. ...

Evita los factores desencadenantes. ...

Retrasa el deseo. ...

Mastica algo. ...

No fumes “solo uno” ...

Realiza actividad física. ...

Practica técnicas de relajació

Explicación:

espero que te sirav :)

diegobenitez89: vos votas por Gabriel Calonga y por Nenecho Rodrigez ??
Respuesta dada por: ip667442
1

Respuesta:

Retrasa el deseo. ...

Mastica algo. ...

No fumes “solo uno” ...

Realiza actividad física. ...

Practica técnicas de relajación

Explicación:

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