Question

¿que produce en ti esta experiencia de orar y meditar

Answer 1

Respuesta:

Una nueva perspectiva sobre situaciones estresantes.

Maneras de afrontar tu estrés.

Aumento de autoconsciencia.

Concentrarte en el presente.

Reducir las emociones negativas.

Aumentar la imaginación y la creatividad.

Aumento de la paciencia y la tolerancia.

Answer 2

Respuesta:

me genera clama y paz

Explicación: Mi opinion por que al meditar liberas todo los pensamientos que tienes y orar te lleva a la buena salud mental