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Lograr el autocontrol constituye un agigantado paso en el desarrollo de la inteligencia emocional. Según D. W. Winnicott, este control se puede aprender, sobre todo, durante la infancia. ... La empatía es la capacidad para entender las emociones de los demás y sensibilizarse frente a estas.
Explicación:
¿Cómo manejar la inteligencia emocional?
4 consejos para aumentar tu inteligencia emocional
- Presta atención a tus emociones.
- Aprende a manejar tus emociones.
- Expresa cómo te sientes.
- Asume responsabilidad por tus actos.
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