Question

¡como lograr una alimentación saludable?

Answer 1

Respuesta:

Comer verduras, carne, fruta y hacer ejercicio.

Answer 2

Respuesta:

Comer frutas y verduras; beber mucha agua; limitar el consumo de grasas, sal y azúcar; lavarse bien las manos al preparar alimentos y antes de comer. Estos son algunos consejos para lograr una alimentación saludable. Los alimentos proporcionan los nutrientes fundamentales para estar sanos y desarrollarse plenamente.

Explicación: