• Asignatura: Biología
  • Autor: eylisnavarro2
  • hace 2 años

como se complementan los alimentos de las 3 regiones para enriquecer nuestra nutricion
ayuda plisss​


brisozm26: te ayudaria pero ya no puedo escribir ya respondieron los dos
mariaayalamanayay705: siii xd
heylencabanillasboli: Cutdgjdgjlxljjducagonjvxugsfhlzfhstucitsgxtuauhfgdutslu
heylencabanillasboli: Lesn despuede du
mariaayalamanayay705: soy mujer
mariaayalamanayay705: No nombre
vessyceopadavila: no quiero sus comentarios
mariaayalamanayay705: ahhh ¿?

Respuestas

Respuesta dada por: Jsfd233
33

Podemos expresar que de forma general los alimentos provenientes de la selva, la sierra y la costa contribuyen a la construcción de nuestra dieta balanceada, la cual nos aporta todos los nutrientes y vitaminas que necesitamos para nuestro desarrollo, de forma mas especifica:

  • Alimentos de la sierra, donde destaca la agricultura de ramas, verduras, etc...
  • Alimentos de la selva, que engloban a los tubérculos y la carne, los cuales nos aportan proteína, vitaminas, calcio, hierro y potasio.
  • Alimentos de la costa, donde también destaca la producción de hortalizas, verduras, frutas y carnes que también aportan nutrientes como vitamina C, proteína, potasio, etc...

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