• Asignatura: Castellano
  • Autor: huhuhuhuhuhuhuhuhuhu
  • hace 1 año

¿Qué nutrientes nos brindan la papa y la quinua para nuestra salud?


ronaldoacunaolortegu: ya terminastes tu tarea
leidyvasquezperez303: no

Respuestas

Respuesta dada por: adfks4719
51

Respuesta:

papa: cantidad moderada de hierro, gran contenido de vitamina C fomenta la absorción de este mineral. Tiene vitaminas B1 B3, y B6.

minerales como potasio, fósforo y magnesio así como folato, ácido pantoténico y ribo flavina.

quinoa: tiene vitaminas C, E, B1, B2, niancina y fósforo, rica en aminoácidos que favorece el desarrollo cerebral, contiene omega 6, fuente de fibras soluble e insoluble.

Explicación:


leidyvasquezperez303: gracias
ronaldoacunaolortegu: hola
josemanuelmaqueratai: hola
josemanuelmaqueratai: Gracias
Anónimo: es quinua sabelotodo besitos bay
fronklinolexsonder: hola
Respuesta dada por: angiemadelin
1

Respuesta:

gracias por la respuesta

Explicación:

:D

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