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Los micronutrientes son sustancias que no aportan energía pero son esenciales para el buen funcionamiento de nuestro organismo. En este grupo encontramos: Vitaminas: Hidrosolubles: son ocho vitaminas del grupo B y la vitamina C.
Explicación:
Ejemplo:
Las vitaminas, como las vitaminas A, C y E.
Los minerales, como el hierro, el cobre y el magnesio.
Los oligoelementos, como el yodo, el cobre, el selenio, el flúor...
Espero y te sirva, suerte
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