¿Cuál es el estado de la salud física de nuestra familia? ¿Cuál es nuestro punto de partida? Tomaremos en cuenta la información obtenida en las actividades de Educación Física.
rosmerisilva174:
ok
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la vida
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Sumar al menos 60 minutos en los chicos y 30 minutos diarios en adultos de actividad física. Para lograrlo, se puede: caminar enérgicamente, subir y bajar escaleras, bailar, andar en bicicleta, nadar, caminar en vez de usar el auto, realizar tareas domésticas y de jardinería y practicar deportes.
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