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Respuesta dada por:
6
Explicación:
La quinua es una buena fuente de fósforo, hierro y zinc.
La papa contiene una cantidad moderada de hierro, pero el gran contenido de vitamina C fomenta la absorción de este mineral. Además, este tubérculo tiene vitaminas B1, B3 y B6, y otros minerales como potasio, fósforo y magnesio, así como folato, ácido pantoténico y riboflavina.
¡Espero haberte ayudado!
gabyraquelcabreraarz:
hola soy nuevo
b900
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