Question

¿Qué nutrientes nos brindan la papa y la quinua para nuestra salud? es pa hoyyy!!!!!!​

Answer 1

Respuesta:

Es sencillo la papa nos brinda vitamina c, carbohidratos, calcio, potasio, fosforo, hierro, tiamina, fibra y riboflaxina.

Por otro lado la Quinua nos brinda acido folico, tiamina,magnesio,cobre,manganeso,zinc.hierro,potacio,sodio y calcio.