Question

Algún consejo para crecer de estatura?

Answer 1

Respuesta:

1-Seguir una dieta equilibrada

2-Usar suplementos y vitaminas

3- Dormir la cantidad adecuada

4-Mantenerse activo y hacer ejercicio

5-Practicar una buena postura

6-Entender que la estatura depende de la genética

7-Conocer la edad ósea del cuerpo (edad de madurez de los huesos)

8-Tratar a tiempo enfermedades o padecimiento crónicos

9-Visitar un especialista en crecimiento de los niños u adolescente

Explicación: Espero te sirva