Question

POROTOS Y LENTEJAS
cuántos componentes tiene.
cuántas fases tiene
es homogénea o heterogenea​

Answer 1

Explicación:

porotos La semilla madura y seca tiene en promedio una composición química de 25% de proteína, 57% de carbohidratos, 1,3% de grasa y 3,5% de minerales. También aporta hidratos de carbono complejos y fibra, lo cual hace que posea un bajo índice glucémico.

lentejas Las lentejas son ricas en ácido fólico, hierro, potasio y magnesio. El ácido fólico y el hierro son importantes para prevenir anemias, y son particularmente importantes en mujeres embarazadas. El potasio y el magnesio son sustanciales para las funciones del sistema nervioso y el músculo. esper que te sirva corona plis