Question

que son los alimentos?
describe la clasificación de alimentos según el grupo
cuales son los alimentos saludables y no saludables?​

Answer 1

Respuesta:

1) Los alimentos son sustancias de naturaleza compleja que contienen los elementos necesarios para el mantenimiento de las funciones vitales. 

2)Grupo I: lácteos y derivados. Grupo II: carne, huevos y pescado. Grupo III: tubérculos, legumbres y frutos secos. Grupo IV: verduras y hortalizas

3)Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes quenecesitas para mantenerte sana, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales. La nutrición es importante para todos