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una buena nutrición y una dieta balanceada ayudan a que los niños crezcan saludable. no importa si sus hijos es un niño pequeño o un adolescente, usted puede tomar buenos hábitos alimenticios. las cincos mejores estrategia son estas: establecer un horario regular para las comida en familia. servir una variedad de alimentos y refrigerios saludable. darle un buen ejemplo siguiendo una dieta nutritiva. evitar las peleas por la comida. involucrar a los niños en el procesos.
princesaaismar:
necesito una explicaion mas facil
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7
Su importancia radica al balance nutricional que existe al momento de ingerir o consumir los alimentos para que así nuestro metabolismo alcance un equilibrio efectivo en función de una vida saludable.
Espero que te sirva. Saludos!
Espero que te sirva. Saludos!
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