Asignatura: Salud
Autor: NG180903
hace 2 años

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comer sano significa comer solo ensaladas? Explique su respuesta

Respuestas

Respuesta dada por: penae9138

2

Una alimentación basada solamente en ensaladas genera un desbalance de nutrientes importantes, principalmente de proteínas, menor saciedad y puede incluso causar malestares gástricos como meteorismo debido a una mayor producción de metabolitos a nivel del colon

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