Question

1. Es la capacidad de recorrer una distancia en el menor tiempo posible. Ejemplo: carrera de 100 metros.
a. Fuerza.
b. Velocidad de desplazamiento.
c. Velocidad de reacción.
d. Flexibilidad.
e. Ninguna de las anteriores.

2. Capacidad física basada en la movilidad articular y elasticidad muscular que permite el máximo recorrido de las articulaciones en posiciones diversas, permitiendo al sujeto realizar acciones que requieran gran agilidad y destreza.

a. Flexibilidad.
b. Fuerza.
c. Velocidad.
d. Resistencia.
e. Todas las anteriores.

3. Concepto Es la capacidad de soportar una actividad física el mayor tiempo posible,
retardando la aparición de la fatiga y/o recuperándonos rápidamente.

a. Resistencia.
b. Coordinación.
c. Velocidad.
d. Flexibilidad.
e. Ninguna de las anteriores.

4. Es la fuerza que se es capaz de desarrollar, cuando la resistencia a vencer es máxima. Ejemplo: halterofilia.

a. Fuerza resistencia.
b. Fuerza máxima.
c. Fuerza de velocidad.
d. Todas las anteriores.

5. Son beneficios de la actividad física en el sistema de movimiento y de alimentación.

a. Facilita el retorno venoso.
b. Evita la osteoporosis (pérdida de calcio en los huesos).
c. Evita y previene la artritis (mejora la amplitud de movimientos).
d. Previene el cáncer (riñón, mama, próstata,…).
e. Todos los anteriores.​

Answer 1

Respuesta:

1 es b

2 es a

3 es a

4 es b

5 es e