Question

los carbohidratos debemos consumir para tener una vida saludable​

Answer 1

recomiendan que los carbohidratos representen entre el 45 % y el 65 % de las calorías diarias. Por lo tanto, si consumes 2000 calorías al día, entre 900 y 1300 de esas calorías deben ser carbohidratos.

Answer 2

Respuesta:

los carbohidratos no son malos, pero algunos pueden ser mas saludables que otros

Explicación:

espero que te sirva