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Respuesta:
Buena alimentación y ejercicio.
Explicación:
1. La buena alimentación le da al cuerpo nutrición, hidratación y buen rendimiento en el día en las actividades.
2. Rutina de ejercicios o mantener activo el cuerpo, lo hace flexible y en disposición para otras actividades, además que le brinda una buena respiración y funcionamiento del corazón.
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