para mantener las estructuras de nuestro cuerpo necesitamos constantemente el aporte de estos nutrientes
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Respuesta: Nuestro cuerpo necesita proteínas provenientes de los alimentos que ingerimos para fortalecer y mantener los huesos, los músculos y la piel. Y por si fuera poco las proteínas de la carne son completas. Es importante comer proteínas (animales o vegetales) a diario, puesto que no se almacenan como lo hacen las grasas.
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Nuestro cuerpo necesita proteínas provenientes de los alimentos que ingerimos para fortalecer y mantener los huesos, los músculos y la piel. Y por si fuera poco las proteínas de la carne son completas. Es importante comer proteínas (animales o vegetales) a diario, puesto que no se almacenan como lo hacen las grasas.
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