• Asignatura: Informática
  • Autor: Dahianasenpai13
  • hace 2 años
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Consulta las indicaciones que se deben tener para realizar ejercicios de fuerza muscular
ayuda banda es para hoyyy

Respuestas

Respuesta dada por: giulianaestradazambr
1

Explicación:

levanta un peso adecuado,comienza con un peso que puedas levantar comodamente de 12 a 15 veses

ESPERO QUE TE AYUDE

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