Question

importancia de dasayunar

Answer 1

Respuesta:

Fuente de energía de nuestro organismo. Además tiene diversos beneficios, ya que rompe con el ayuno de varias horas y repone los niveles de glucosa en nuestro organismo, que es la fuente de energía que tenemos y que nos impulsa a estar activos.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

El desayuno es considerado la comida más importante del día ya que, después de muchas horas de descanso, activa nuestro metabolismo y sirve para reponer los minerales y vitaminas que nuestro organismo ha utilizado mientras dormíamos.