• Asignatura: Psicología
  • Autor: mlgarcia8787
  • hace 2 años
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que acciones puedes sugerir y/o tomar para prevenir la obesidad y anorexia?​

Respuestas

Respuesta dada por: hellencruz3076
3

Respuesta:

pues Limitar el consumo de alimentos que sean ricos en azúcares y grasas. ...

Comer varias veces al día fruta y verdura, así como legumbres, cereales integrales y frutos secos.

Realizar actividad física frecuente: unos 60 minutos por día para los jóvenes y 150 minutos semanales para los adultos.

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