Question

como buscar el bienestar de todos?​

Answer 1

Respuesta:

7 consejos para conseguir el bienestar físico y mental

Romper con el sedentarismo. ...

Probar cosas nuevas. ...

Hacer deporte. ...

Experiencias nuevas (deportes extremos) ...

Establecer rutinas. ...

Cultivar aficiones y tener hábitos. ...

Alejarnos de malas compañías y consultar nuestras preocupaciones a un especialista.