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tres desventajas del método Tábata​

Respuestas

Respuesta dada por: MelanieLucas202
0

Respuesta:

ESTAS SON LAS 3

Explicación:

1-Quemas calorías. En primer lugar, debes saber que el método tabata es una forma de entrenamiento por intervalos de alta intensidad diseñado para aumentar el ritmo cardíaco durante cortos períodos de tiempo. ...

2-Conservas el músculo. ...

3-Eleva tu metabolismo. ...

ESPERO Q TE AYUDE

licetifa: ayida
licetifa: ayuda
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