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Respuesta:
entrenar para superarlo a los demas
Respuesta:
¡Hola!
Pregunta a resolver: ¿Cómo lograr ser deportista de alto rendimiento?
Respuesta: Para llegar a ser deportista profesional es básico seguir un riguroso entrenamiento desde muy joven. La mayoría de jugadores que llegan a competir en la élite han comenzado a practicar desde muy pequeños, sobre los 5 o 6 años ya asistían a clases y formaban parte de un equipo o campus deportivos.
Tomar contacto con tenis, fútbol, golf o baloncesto desde muy joven permite al jugador estar al mismo nivel que sus rivales, ganar experiencia y encontrar su estilo propio. Cada año que un chico/a pasa sin entrenar, mayores son las carencias que le separan de sus adversarios de la misma edad.
Explicación:
Convertirse en deportista profesional, además de muchas horas de entrenamiento y buena preparación psicológica, implica renunciar a ciertas cosas que otras personas pueden disfrutar normalmente.
Los duros entrenamientos y la buena preparación física implican mantener una estricta alimentación y unos horarios de descanso muy rígidos, por lo que para los deportistas de élite es muy difícil disfrutar de cenas con amigos o noches de celebración.
Además, los viajes a competiciones y las horas de entrenamiento impiden a la mayoría de deportistas pasar el suficiente tiempo con sus familias. Esto se encuentra relacionado con la preparación psicológica, ya que ver como nuestros amigos o familiares pueden realizar ciertas cosas que no nos podemos permitir puede provocar que dejemos el deporte.
Suerte en tus tareas!
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