Respuestas
Hoy en día, añadir la "educación física" a nuestras vidas resulta un poco difícil, aveces le dedicamos más tiempo a tecnologías (celular, PC, tablet, televisión, play, etc) que ejercitarnos, no tan solo para marcar nuestros cuerpos, sino para mejorar la salud y no desarrollar el desentarimos. Puede resultar difícil y la mayoría de personas se preocupan por su cuerpo pero entre el estrés, ansiedad y el acostumbramiento del cuerpo a no ejercitarse hace que cueste más.
Ciertamente hay tecnologías que ayudan en ese caso, pero usamos más "cosas que no ayudan" que las que sí lo hacen, vivir en un mundo tecnológico trae muchos "problemas".
Explicación:
espero te ayude, lo hice a raíz de mis conceptos estudiados y experiencia ya que también tuve estas clases de preguntas.