Question

¿Cómo gestionas el malestar o la tristeza de los demás? Ayuda con la pregunta porfavor

Answer 1

Respuesta:

Pautas sobre cómo gestionar emociones negativas

No las bloquees. ...

Valora porqué aparecen y qué quieren decirte. ...

Utiliza técnicas de meditación. ...

Exprésalas. ...

Dales respuesta. ...

Intenta que no te dominen. ...

Valora situaciones que despierten sentimientos semejantes. ...

El poder de la observación.