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El miedo, la tristeza, la ira y el asco son estados emocionales que, cuando son intensos y habituales, afectan negativamente la calidad de vida de las personas. En consecuencia, las emociones negati- vas constituyen actualmente uno de los principales factores de riesgo para contraer enfermedades físicas y mentales.
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falta de gustos, el no comunicar y/o que no te escuchen son la base de no tenerle importancia a uno mismo.
reprimir las emociones "negativas" enojo, tristeza, etc. nos lleva a la inseguridad y enfermedades mentales como la depre, bulimia, anorexia, entre otras cosas.
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hola
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