• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: tabordakarol77
  • hace 2 años
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cuántos ejercicios entran en un tabata​

Respuestas

Respuesta dada por: lorainelorkiss23
1

Respuesta:

El metodo Tabata consiste en realizar entrenamientos de 8 series de 20 segundos cada una, con el mayor número de repeticiones, con 10 segundos de descanso entre ellas.

Explicación:

cReO Xd

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