Question

¿Cuáles son los errores de alimentación más comunes y que se cometen en la etapa de la adolescencia?​

Answer 1

Respuesta:

• La excesiva improvisación. La mayoría de las familias (hasta un 80% según algunos estudios) no planifica sus menús semanales.
• La sistematización del menú a la carta.

• Saltarse el desayuno.

• Comidas tardías y/o copiosas.

• Refrescos azucarados.

• Comida rápida.