Question

si hicieran mucho deporte y necesitasen incorporar alimentos energéticos rapidamente que grupo de alimentos elegirían ​

Answer 1

Respuesta:

Esta es mi lista de cosas que consumiría depende de la situación

Explicación:

Alimentos que puedes conseguir cerca y de forma fácil

-Yogurt

-Leche

-queso

-huevos

-cereales

chocolate negros

-chocolates

-aguacate

-frutos secos

Alimentos naturales

-frutas como mango , etc

-frutas secos como maní , cacahuete , etc

-verduras

-cereales

-mango

Alimentos energéticos del día a día

-cereales

-leche

-huevos

-chocolates

-frutos secos

-frutas

-verduras

-queso