• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: molinaresantuane
  • hace 2 años

¿Por qué crees que la actividad física debe ser variada?




porfavor es para ahora doy coronita


alezsuna1231: La actividad física debe ser variada porque es necesario realizar una variedad de gestos y posiciones, mezclando la coordinación, flexibilidad, fuerza y ritmo con nuestro propio peso corporal, para que, en su conjunto nos permita el desarrollo de nuestras habilidades físicas.

Respuestas

Respuesta dada por: TONYGT
142

Hola crack

Respuesta:

Bueno las actividades físicas deben ser variadas para el cuerpo se desarrolle en una forma correcta y al mismo tiempo , ya que si no variamos las actividades físicas nuestro cuerpo  se desarrollara desigual.

saludos :)


heissersolano: ciencias sociales
heissersolano: entré más
heissersolano: si no le contestan entonces
heissersolano: me escribe por acá para darle mi número personal
heissersolano: si es muy inteligente puede llegar a ganar hasta 5000 dólares pará su estudio
TONYGT: de q trata no entiendo mucho
alexafunkiuwu47: XD yo no me dejo engañar xd
Tragonfly: Está reuniendo gente inteligente y escribe "premió" donde debe ir "premio" :v XD
Tragonfly: Y aparte coloca las comas incorrectamente
Candiaproslito: la NASA te esta buscando bro
Respuesta dada por: krerivas
67

La actividad física debe ser variada para estimular distintas zonas de nuestro cuerpo y para desarrollar todas nuestras capacidades físicas.

Nuestro organismo tiende a lograr el equilibrio al cabo de algunas semanas de haber comenzado un régimen de entrenamiento. Es por ello, que debemos incrementar el nivel de actividad física o bien, irnos por distintas prácticas deportivas que ofrezcan beneficios complementarios como la natación, el ciclismo, atletismo, entre otras.

De esta manera, si llevamos a cabo con regularidad alguna actividad física de nuestra preferencia, así como un régimen de alimentación y descanso adecuado, nos aseguramos una mejor calidad de vida.

Puedes aprender más sobre este tema aquí: brainly.lat/tarea/9826596

Adjuntos:

magalyvilcheztorres: whisgsodgjsjcd
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adelapered009: HOLA NOVATOS
rodolforojasguillen: gracias
carlosmanuelsanchezv: gracias crack
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