Question

Habiendo leído el contenido de la guía y haber observado el video de apoyo, estructure un plan de periodización
(tradicional) a 3 meses e incluya lo más básico (aspectos) Ej. (Macrociclo, Mesociclos, Microciclos, Sesiones,
Fechas, Trabajos (técnicos, tácticos y físicos) Volumen e intensidades. Tome como guía el trabajo de ejemplo)
recuerde que el plan del ejemplo está hecho con periodización ATR, diferente al tradicional. Tenga en cuenta el
orden de cada aspecto

Answer 1

Respuesta:

Le puedes tomar foto a tu tarea para ayudarte casi ni se entiende , si quieres

Explicación:

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