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La velocidad es una de las capacidades físicas más importantes en la práctica de cualquier actividad física de rendimiento. Es la capacidad física que nos permite llevar a cabo acciones motrices en el menor tiempo posible. ... De manera genérica, podemos decir, que la velocidad aumenta en función de la fuerza.
De manera genérica, podemos decir, que la velocidad aumenta en función de la fuerza. A los 23 años, aproximadamente, habremos alcanzado el 100% de nuestras posibilidades ante esta capacidad. La velocidad se desarrolla, como vemos, a muy temprana edad, pero hemos de decir que, tras la flexibilidad, es la capacidad que involuciona más deprisa, pues se produce una pérdida progresiva a partir de los 25 años.
La velocidad, para su desarrollo, depende de varios factores, como son los musculares, los nerviosos, los genéticos, así como la temperatura del músculo.
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la velocidad es un factor muy importante
en la actividad física:carreras cortas,saltos es indirecto cuando se busca la velocidad optima que permita la utilización de la máxima fuerza posible.
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espero te ayude;)
¿me das coronita? <3
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