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propuesta para prevenir las quebradas​

blacksword030139: Incluir regularmente alimentos ricos en calcio y vitamina D en tu dieta. El consumo de alcohol y tabaco pueden disminuir la densidad de nuestros huesos
Evitar la vida sedentaria ejercitándonos al menos 30 minutos diarios. Con esto contribuimos a mejorar nuestra densidad ósea; combatimos la osteoporosis. Usa zapatos cómodos y con suela antideslizante. En caso a que te refieras a fracturarse. y si no, igual sirve y aclara la próxima pregunta.

Respuestas

Respuesta dada por: taniaacvd786
0

Respuesta:

a que te refieres a quebradas especifica

Explicación:

Respuesta dada por: uwu2251
0

Respuesta:

se un poco más específica para ayudarte

Explicación:

XD:)

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